Ne každý ví, co to je hypnosa nebo hypnotický stav. Kdykoliv se však začtete do zajímavého textu nebo Vás zaujme video, hudba, podcast, deskovka, sportovní aktivita, cokoliv, čemu se věnujete naplno, zažíváte takovýto lehký stav pohroužení do svého nitra a skoro by se dalo říct, že se nacházíte v lehkém transu, co vy na to? Níže najdete některé základní informace o sezeních, která najdete na těchto stránkách.
Využijte tato speciální terapeutická sezení, pokud máte nějaké konkrétní zadání nebo problém, který se Vám nedaří vyřešit jinou cestou. Jelikož se jedná o dosti specifický způsob léčebného přístupu, který není určen pro každého, ujistěte se, že se u Vás nevyskytují kontraindikace této metody a že máte vždy připraveno klidné tiché místo, kde Vás nic neruší, abyste se mohli naplno ponořit do hlubiny svého nitra. Při jakýchkoliv pochybách raději svůj postup a rozhodnutí zkonzultujte přímo s odborníkem.
Samozřejmě že si pro každou cestu do svého nitra zvolíte klidné místo a čas, kdy Vás nic neruší. Může se však stát, že i přesto Vás něco vytrhne z příjemného léčivého uvolnění. V tom případě se v příhodnou chvíli vraťte opět na začátek a znovu postupujte celou epizodou, abyste naplno využili její potenciál. Začít z prostředka nepovede k výsledku. Protože je to jako s živou rostlinou, která potřebuje udržovat příhodné podmínky, aby semínko vyklíčilo a postupně rostlo v pěknou zdravou rostlinu schopnou odolat běžnému prostředí venku. A pokud ji přestanete zalévat, taky se nemůžete vrátit někde do půlky její péče, ale často je nutné zasadit rostlinu novou a o tu se starat znova od začátku.
Kontraindikace: vážné psychiatrické onemocnění, nestabilní psychiatrické onemocnění, aktivní užívání drog a návykových látek včetně léků na spaní, vliv alkoholu, poslech epizody při činnostech vyžadujících pozornost nebo otevřené oči, poslech v rušivém prostředí apod. – zkrátka všude tam, kde byste nechtěli usnout.
